Omega-3 + D3, K2, E
Omega-3 + D3, K2, E

Omega-3 + D3, K2, E

60 kapsulių

€18,90

Kiekis:

Pristatymas per 2 darbo dienas!

Subalansuota omega-3 formulė su vitaminais D3, K2 ir E kasdieniam vartojimui

Širdies ir kraujagyslių sistemai

Smegenų ir nervų signalams

Nervų sistemos stabilumui

Uždegiminių procesų kontrolei

Imuninės sistemos veiklai
Alt image Alt image Alt image

Kuo svarbios omega-3 riebalų rūgštys?

Omega-3 dažnai pristatomos kaip „geros širdžiai“ ar „mažinančios uždegimą“, bet jų reikšmė organizmui yra daug gilesnė.

 

Omega-3 riebalų rūgštys yra esminės. Tai reiškia, kad organizmas jų nepasigamina pakankamu kiekiu, todėl jos turi būti gaunamos su maistu. 

 

Biologiškai svarbiausios omega-3 formos yra eikozapentaeno (EPR) ir dokozaheksaeno (DHR) rūgštys, kurios atlieka kritinį vaidmenį ląstelių veikloje.

 

Norėdami suprasti omega-3 naudą mūsų kūnui, turime kalbėti apie ląstelės membraną.

 

 

Ląstelės membrana – esminė ląstelės struktūra

 

Kiekviena kūno ląstelė yra apsupta membrana, kuri skiria ląstelę nuo išorinio pasaulio.

Alt image Alt image Alt image

Per membraną ląstelė:

gauna maistines medžiagas

perduoda signalus

reaguoja į hormonus

prisitaiko prie streso ir uždegiminių procesų

Paprastai sakant, ląstelė veikia taip gerai, kaip veikia jos membrana.

 

Kodėl omega-3 yra būtinos membranoms?

 

Omega-3 riebalų rūgštys, ypač EPR ir DHR, tampa ląstelės membranos dalimi ir padeda jai išlikti elastingai. 

 

Dėl to ląstelės tiksliau perduoda signalus, geriau reaguoja į hormonus ir ramiau susitvarko su stresu bei uždegiminiais procesais.
Alt image Alt image Alt image

DHR – nervų sistemai ir smegenims

 

Didelė dalis smegenų ir nervinių ląstelių membranų sudaryta būtent iš DHR.

 

Ji svarbi:

nervinių impulsų perdavimui

emociniam stabilumui

koncentracijai

reakcijai į stresą

EPR – uždegimo reguliacijai

 

EPR dalyvauja signalinių molekulių gamyboje, kurios padeda:

inicijuoti uždegimą, kai to reikia

laiku jį „išjungti“

Kodėl ląstelių membranose mažėja omega-3?

 

Per pastaruosius dešimtmečius mūsų mityba smarkiai pasikeitė – atsirado daug rafinuotų augalinių aliejų, perdirbto maisto, o net ir gyvūniniai produktai vis dažniau gaunami iš grūdais šeriamų gyvūnų. 

 

Visa tai ženkliai padidino omega-6 kiekį kasdienėje mityboje.

 

Kai omega-6 riebalų rūgščių per daug, jos palaipsniui išstumia omega-3 iš ląstelės membranos. Tokia ląstelė nebeperduoda signalų tiksliai, prasčiau reaguoja į hormonus ir sunkiau susitvarko su uždegimu.

 

Kai ląstelė negeba atlikti savo funkcijų - ji serga. O tai reiškia, kad sergame ir mes.

Ląstelių apsaugos ir atstatymo formulė

 

Tam, kad ląstelės atkurtų sveiką membranų sudėtį, reikalingos ne tik omega-3 riebalų rūgštys. 

 

Reikalingos medžiagos, kurios padeda šioms riebalų rūgštims tapti realia ląstelės dalimi, būti apsaugotoms nuo pažeidimo ir veikti kaip vientisa sistema.

 

Vitaminas D3 palaiko normalią imuninės, nervų ir raumenų sistemos veiklą.

 

Vitaminas K2 padeda nukreipti kalcį ten, kur jo reikia, ir neleisti jam kauptis kraujagyslėse.

 

Vitaminas E saugo jautrias omega-3 riebalų rūgštis nuo oksidacinių pažaidimų.

Kaip vartoti "Omega-3 + 3"?

Kaip vartoti?

Vartoti 1-2 kapsules per dieną, užgeriant vandeniu.
 

Kada vartoti?

Geriausia vartoti valgant arba po valgio, kartu su maistu, kuriame yra riebalų.
Tai padeda omega-3 ir riebaluose tirpiems vitaminams (D3, K2, E) geriau pasisavinti.

 

Kiek laiko vartoti?

Omega-3 veikia palaipsniui, todėl rekomenduojama vartoti nuosekliai, kasdien, ne trumpiau kaip kelias savaites. Pokyčiai vyksta ląstelių lygmenyje, o tam reikia laiko.

 

Svarbu žinoti

Neviršyti rekomenduojamos paros dozės.
Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.
Jei vartojami kraują skystinantys vaistai, nėštumo ar žindymo laikotarpiu – pasitarti su sveikatos specialistu.

Kokia yra "Omega-3 + 3" sudėtis?

Vienoje kapsulėje:

Koncentruoti žuvų taukai: 1000mg

Iš kurių:

EPR: 330 mg

DHR: 220 mg

 

Vitaminas D3 - 2000 IU
Vitaminas K2 - 50 mkg

Vitaminas E - 12mg

 

Sudedamosios dalys:

Koncentruoti žuvų taukai, kapsulės
apvalkalas (želatina), drėkiklis (glicerolis),
vanduo, vitaminas K2 (menachinonas-7),
vitaminas E (d-alfa tokoferolis), vitaminas
D3 (cholekalciferolis), dažiklis (amonio
sulfito karamelė).

Customer Reviews

Based on 1 review
100%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
V
Virginija

Šis mineralų junginys 3+3 yra labai tinkamas naudoti, nes yra aliejaus pagrindu pagamintos kapsulės.